低血压怎样补
低血压能不能「补」要看类型：多数体质性、体位性低血压靠生活方式调整就能明显改善，少数继发于心脏或内分泌疾病则需先查病因、不能只靠食补。日常可从少量多次进食、适当增加饮水与盐分摄入（无肾病/心衰前提下）、避免久站骤起、下肢做抬高动作等入手；症状持续影响生活或反复晕厥，建议挂心血管内科或低血压专科门诊评估。若症状急性加重或突发剧烈请尽快就近急诊。
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建议挂科
| 科室 | 什么时候挂 |
|---|---|
| 高血压与低血压门诊 | 血压长期偏低（成人常以收缩压<90mmHg 或舒张压<60mmHg 为参考）、反复头晕乏力，需系统评估病因和调理方案时选择 |
| 自主神经/体位性低血压门诊 | 起立或久站后头晕黑朦明显、怀疑体位性低血压（自主神经调节问题）时选择，部分三甲设有专门方向 |
| 内分泌科 | 低血压伴明显乏力、体重下降、皮肤色素改变等，怀疑肾上腺皮质功能减退等内分泌病因时需要内分泌科协同 |
| 心律失常门诊 | 低血压同时伴心悸、心跳过慢或不齐，怀疑心脏节律问题导致供血不足时选择 |
诊断参考（ICD-10）： I95 ↗国际疾病分类编码，仅供就医分类参考，确诊以医师面诊为准
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